Mounjaro 是一种用于控制糖尿病和减肥的注射药物。了解 Mounjaro 脱发，这是这种抗糖尿病药物的潜在副作用。
服用 Mounjaro（一种有助于控制 2 型糖尿病和体重的处方药）期间，人们可能会出现一些副作用。有些人可能会感到恶心，有些人可能会出现排便问题。恶心和便秘并非这种抗糖尿病和减肥药物的唯一副作用。在尝试减肥或治疗糖尿病期间，您还可能会出现脱发。是的，这种每周一次注射到胃部、上臂或大腿皮下的药物可能会影响您的头发。您能阻止 Mounjaro 脱发吗？让我们来一探究竟。
什么是 Mounjaro？
Tirzepatide 是一种以不同品牌销售的药物，包括 Mounjaro。它是由美国制药公司礼来公司研发的注射处方药。“它已获得美国食品药品监督管理局 (FDA) 批准用于治疗 2 型糖尿病，但也因其在辅助减肥方面的非说明书用途而备受关注，”拥有减肥手术经验的外科医生 Ratnesh Jenaw 博士说道。
它属于双重激动剂类药物，因为它能激活体内的两种激素受体——GLP-1（胰高血糖素样肽-1）和GIP（葡萄糖依赖性胰岛素促泌多肽）。“这些肠道激素调节食欲、血糖水平和新陈代谢，”专家说道。
Mounjaro 的副作用是什么？
与所有药物一样，这种处方药也有一些副作用。根据《内分泌学会杂志》发表的研究，常见的副作用包括恶心、消化不良、食欲下降、腹泻和便秘。“这些使用者经常报告的副作用往往会随着身体适应注射药物而消退，”杰纳医生说。
蒙贾罗脱发：它会如何影响头发？
包括名人索菲亚·乌曼斯基在内的一些人最近分享了自己在服用该药物快速减肥后出现蒙扎罗脱发的情况。发表在《美国皮肤病学会杂志》上的一项研究表明，替泽帕肽可能会扰乱正常的毛囊周期，导致休止期脱发（暂时性脱发）或雄激素性脱发（一种常见的脱发形式）。
“是的，有些人服用 Mounjaro 后确实会出现脱发，但药物本身通常并非直接原因，”美容医师兼美容师卡鲁纳·马霍特拉博士说道。该药物旨在帮助减肥，而当人们快速减重时，身体会承受压力。“这种压力会导致一种名为休止期脱发的症状，即比平时更多的头发进入脱落期，”这位美容师解释道。
幸运的是，这只是身体突然变化引起的暂时反应，包括激素变化、卡路里摄入受限以及缺乏蛋白质、铁或维生素等关键营养素。所有这些都会导致头发稀疏或脱落。毛囊会进入休止期，几个月后，脱发就会变得明显。“所以，攻击头发的不是减肥药本身，而是它在减肥过程中引发的变化，”马洛特拉博士说。
如何阻止 Mounjaro 脱发？
如果您担心 Mounjaro 脱发，尤其是在快速减肥期间，请尝试以下方法：
1. 每天摄入足够的蛋白质
你的头发几乎完全由一种叫做角蛋白的蛋白质组成。如果饮食中缺乏这种营养物质，你的身体就会将其储存起来供重要器官使用，从而可能“暂停”头发生长。根据哈佛健康出版社发表的研究，这种营养物质的推荐膳食摄入量仅为每公斤体重0.8克。“所以，开始食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、扁豆、白软干酪、藜麦和豆腐，以阻止蒙扎罗地区的脱发，”杰纳博士建议道。
你可能也会喜欢
2. 服用优质复合维生素
马洛特拉博士说：“限制卡路里的饮食会导致头发生长所需的关键营养素摄入量减少。众所周知，缺乏铁、维生素 B12、维生素 D、生物素和锌会引发或加重脱发。” 建议服用含有这些营养素的综合复合维生素，或者请医生检查你的维生素水平，并根据情况推荐补充剂。
3. 避免节食
服用减肥药并配合快速节食会导致体重突然快速下降，从而引发休止期脱发，这是一种应激反应，会导致头发过早进入脱落期。“目标是每周逐渐减重1到2磅，以保持长期效果并保住头发，”马洛特拉博士说。
4. 使用温和滋养的护发产品
无论你是否服用减肥药，含有硫酸盐或酒精的刺激性洗发水都会刺激头皮，使发干干燥，使头发变脆易断。建议改用不含硫酸盐的洗发水，以及富含生物素、角蛋白、摩洛哥坚果油或芦荟等成分的护发素。
5.减轻压力
压力会增加皮质醇水平，这种激素会扰乱头发生长周期，导致头发脱落。为了防止蒙贾罗脱发并改善心理健康，请每天进行一些减压活动。您可以做瑜伽、冥想，或者花些时间亲近大自然。
6.按摩头皮
头皮按摩可以让你感到放松，并促进毛囊血液循环，帮助输送氧气和营养。“这可以促进头发生长，缓解炎症，”马洛特拉博士说。选择迷迭香油、蓖麻油、椰子油或摩洛哥坚果油等油，稍微加热后轻轻按摩头皮，每周2到3次。
7. 保持充足的水分
你体内的每个细胞，包括负责头发生长的细胞，都需要水才能正常运作。脱水会减缓细胞生长，导致头发暗淡易断。如果你正在服用药物快速减肥，这可能会进一步导致蒙扎罗脱发。为了避免这种情况，每天应该喝8到10杯水，如果你经常运动，则需要喝更多。
这些小小的改变，可以在减肥期间保护你的头发，保持其健康。这样你就不用担心蒙扎罗式脱发了。
相关常见问题
永远服用 Mounjaro 安全吗？
目前，官方并未规定服用 Mounjaro 的时间。对于肥胖或患有慢性代谢疾病的患者，持续服用可能有益。医生会监测其副作用，并可能建议定期停药或调整剂量。
停止服用 Mounjaro 后体重会反弹吗？
是的，停用 Mounjaro 后体重反弹是一个众所周知的挑战。这并非
这种药物。如果不坚持改变生活方式，大多数减肥药物都会出现这种情况。
服用 Mounjaro 期间可以服用生物素吗？
是的，服用 Mounjaro 期间服用生物素通常是安全的，如果您正在经历头发稀疏，通常建议服用。生物素是一种 B 族维生素，有助于角蛋白的生成，而角蛋白是头发和指甲中的关键蛋白质。它不能在一夜之间阻止脱发，但可以随着时间的推移，帮助改善头发的强度、厚度和弹性。
服用 Mounjaro 后头发会重新长出来吗？
是的，大多数情况下，使用 Mounjaro 期间脱落的头发可以重新长出来。因体重减轻或营养变化导致的脱发通常是暂时的。当你的身体适应新的体重，饮食恢复均衡后，头发生长周期就会恢复正常。
免责声明： 我在此声明我不拥有此内容的权利。所有权利属于所有者。无侵犯版权之意。如果我们的网站上有任何可能影响您的权利的信息，请通过info@aihba通知我们，我们将立即将其删除。
